Tu veux VRAIMENT perdre du
POIDS?
Démarrage perte de poids & dégonflement - Jour 1
Le jour le plus important. Celui qui fait la différence entre abandonner… ou réussir.
À qui s’adresse ce jour 1 ?
Ce programme est pour toi si :
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tu as déjà commencé des plans sans jamais aller au bout
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tu veux perdre du poids rapidement sans te compliquer la vie
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tu as besoin d’une structure claire dès le premier jour
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tu veux arrêter de “recommencer lundi”
👉 Ici, tu démarres correctement.
Ce que tu obtiens immédiatement:
En accédant au Jour 1, tu reçois :
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✅ les menus précis du jour 1
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✅ la liste de courses complète
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✅ les explications pour comprendre quoi manger et pourquoi
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✅ une structure simple pour éviter l’abandon dès le départ
👉 Tu n’as rien à réfléchir. Tu suis.
Pourquoi ce jour est clé
La majorité des femmes abandonnent au jour 2 ou 3
non pas par manque de volonté,
mais parce qu’elles ont mal commencé.
Ce jour 1 est conçu pour :
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dégonfler rapidement
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relancer la perte de poids
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mettre ton corps dans de bonnes conditions pour la suite
C’est exactement ce que j’utilise avec mes clientes.
Ce que ce jour va déjà t’apporter
Dès les premiers jours, tu peux ressentir :
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un ventre moins gonflé
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une sensation de légèreté
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la motivation de voir que “ça fonctionne”
👉 C’est ce déclic qui te permet d’aller au bout.
Important à savoir
Ce Jour 1 est le point de départ du programme complet de 7 jours.
Les jours suivants sont ceux où la transformation se fait réellement.
👉 Tu pourras débloquer la suite juste après avoir commencé.